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TPM/ O Terror das Mulheres

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OI amigas, boa tarde Gente, estou passando por um período um tanto normal entre nós mulheres, a maldita TPM (Tensão Pré Menstrual). Eu fico uma pilha nesses dias que antecedem a menstruação, me acho feia, me falta pasciência, enfim é um momento delicado, então preparei este post pra quem sofre com esse problema assim como eu.
CARACTERÍSTICAS E SINTOMAS
 Durante o período que antecede a menstruação, a mulher pode sentir alguns desconfortos que caracterizam a tensão pré-menstrual (a famosa TPM), tais como:
•    depressão;
•    vontade de chorar;
•    fome em excesso ou falta de apetite;
•    falta de sono;
•    inchaços;
•    agressividade;
•    ansiedade;
•    dor de cabeça;
•    acne.

SINTOMAS

Leia aqui os sintomas da TPM:
depressão, sentimento de desesperança, pensamentos autodepreciativos;ansiedade, tensão, nervosismo, excitação; fraqueza afetiva, tristeza repentina, choro fácil, sentimento de rejeição; raiva ou irritabilidade persistente, aumento dos conflitos interpessoais; diminuição d…